Главные враги женского оргазма и секса

В жизни каждой девушки наступает момент, когда ничего не хочется вообще – либидо падает до уровня плинтуса. Казалось бы, нет ничего страшного в том, чтоб какое-то время все способности в постели сводились к кутанию в плед и просмотру «Секса в большом городе» в который раз. Но что делать, если огонь внутри потух и не думает снова разгораться? Время летит, а былая страсть не возвращается, и «Секс в большом городе» по-прежнему интересует больше, чем секс в свое собственной жизни?

Уменьшить употребление алкоголя


Принято считать, что алкоголь способен пробудить желание, но это не совсем так. Бокал просекко или мартини скорее раскрепостит девушку на свидании и поможет расслабиться, но точно не поможет вызвать желание, если секса не хочется совсем. Важно, какой именно алкоголь девушка пьёт, как часто и как много.

Также не стоит забывать, что употребление алкоголя приводит к недостатку собственной естественной смазки у женщины. Это случается из-за дегидрации организма. Отмечаем, что алкоголь способен притуплять любые ощущения, а потому достижение оргазма может стать ещё сложнее.

Потому если с сексуальным желанием проблемы, то, возможно, стоит отказаться от пятничных посиделок с коктейлями и шотами в баре?

Быть может, много стресса?


Наверное, все знают, что гормональный фон также зависит и от стресса, которому поддаётся организм. Вследствие стрессов и различных депрессивных расстройств организм выбрасывает гормон кортизол, повышенный уровень которого плохо сказывается на либидо. Таким образом, мозг не думает о сексе, ведь ему кажется, что организму грозит какая-то опасность.

Отметим, что похожее свойственно и мужчинам. В стрессе их артерии сужаются, в следствии чего уменьшается кровяной ток и, соответственно, случается эректильная дисфункция.

А сон в норме?


Полноценный восьмичасовой сон приносит уникальную пользу организму. Недосып снижает уровень тестостерона в крови человека, что ведёт к сексуальному нежеланию. Если после рабочего дня совершенно нет сил на секс и единственное желание, которое есть – поскорее обнять подушку, то возможно стоит изменить график интимной жизни и опробовать утренний секс.

Пересмотр медицинских препаратов


Определенные медикаменты могут также иметь такой побочный эффект, как снижение сексуальной активности. Обычно такая побочка наблюдается у препаратов, который регулируют кровяное давление и помогают выбраться из депрессии.


Возможно, стоит бросить курить


Курение негативно влияет не только на дыхательную систему, но и на организм в целом. Однако, эта проблема всё-таки в основном актуальна для мужчин, ведь курение затрудняет вызов эрекции.

Хватит смотреть порно


Наш мозг считает, что если человек начал тут активно смотреть порно, то, вероятно, секс с постоянным партнёром обременяет. Также слишком частый просмотр порно искажает восприятие секса в реальности, ведь реальная близость попросту не соответствует картинке на экране.

Уменьшить присутствие соцсетей


Сегодня смартфон можно смело назвать третьим лишним в постели пары, который зачастую мешает двоим настроиться на нужный сексуальный настрой. Постоянный статус «онлайн» перегружает нервную систему, а также заставляет иногда жить виртуальной жизнь, а не реальной. Достаточно лишь вспомнить, сколько раз во время интимной близости приходилось отвлекаться на звук уведомления из соцсети или мессенджера. Потому необходимо выработать привычку как минимум за час до отхода в постель откладывать гаджеты в сторону и сосредоточиться на партнёре.

25.07.2019

На форуме ПФО "iВолга 2.0" работает площадка "Инклюзивный городок"

Форум ПФО "iВолга 2.0" вновь можно назвать крупнейшим инклюзивным мероприятием среди форумов, проходящих при поддержке Федерального агентства по делам молодежи. В этом году пло...

25.07.2019

Юные авиамоделисты Самарской области — лидеры всероссийских турниров

24 – 26 мая аэродром города Нарткала Карачаево-Черкесской Республики принимал этап Кубка России по авиамодельному спорту. Воспитанник авиамодельной школы областного Центра детско-юношеского...

25.07.2019

Опубликован список школьных олимпиад на 2019-2020 учебный год

Список олимпиад на предстоящий учебный год опубликовало Минпросвещения в проекте соответствующего приказа. Отобранные ведомством соревнования дают право их победителям на поступление...