Польза и вред мяты

Мята – популярная трава, которую можно употреблять в свежем или сушеном виде во многих блюдах и настоях. Мятное масло часто используется в зубной пасте, жевательной резинке, конфетах и косметических продуктах.
[h2]Польза растения[/h2]
Считается, что мята имеет ряд преимуществ для здоровья.
[b]1. Помощь при простуде[/b]
Пить чай из свежих или сушеных листьев мяты - отличный способ облегчить некоторые симптомы простуды. Ментол разрушает слизистую оболочку и облегчает дыхание.
[b]2.Успокаивает расстройства желудка.[/b]
Листья мяты увеличивают желчь в желудке и могут помочь вашему организму переваривать пищу более комфортно. Потребление листьев мяты помогает в этом. Лучший способ воспользоваться этим преимуществом - это мелко раздавить свежие листья перед их употреблением.
[b]3.Облегчает симптомы аллергии.[/b]
Антиоксидантная розмариновая кислота в листьях мяты может помочь снять любую сезонную аллергию. Листья мяты, полны этого мощного антиоксиданта, который также является противовоспалительным, идеально подходит для успокаивающих раздраженных носовых ходов и вашего горла.
[h2]Вред мяты[/h2]
[h3]Вред для младенцев.[/h3]
Втирание масла ментола на лицо ребенка может вызвать проблемы с дыханием. Масла, содержащиеся, в листьях свежей мяты, могут быть смертельно опасными для маленьких детей.
Как и многие травы, мята может оказать неблагоприятное воздействие на некоторых людей.
То же свойство, которое делает листья мяты полезными, если вы страдаете от расстройства желудка, может быть вредным, если вы страдаете от кислотного рефлюкса. Побуждая ваше тело создавать больше желчи, листья мяты могут повредить пищеводный клапан. Это может привести к тому, что больше желчи покинет желудок и попадет в пищевод, что вызовет дальнейшие проблемы.
Также рекомендуется ограничить или исключить использование мяты внутри в следующих случаях:
[i]1. При болях в сердце и нарушениях сна.
2. Гипотония. Мята снижает кровяное давление.
3. Аллергия на ментол.
4. Беременность, кормление грудью.
5. Дети до 5 лет. Дети становятся вялыми, сонными.
6. Варикозное расширение вен (при употреблении мяты, возможно обострение).
7. Проблемы с зачатием. В этом случае от употребления мяты рекомендуется отказаться полностью.
8. Заболевания печени и почек.[/i]
Как вы можете видеть, есть много преимуществ для потребления листьев мяты, но это должно быть взвешено с любыми возможными недостатками. Эта здоровая трава доступна для большинства людей и может реально помочь облегчить некоторые медицинские проблемы. Казино маркет - купить казино и софт для него. Тех поддержка и саппорт.

25.07.2019

На форуме ПФО "iВолга 2.0" работает площадка "Инклюзивный городок"

Форум ПФО "iВолга 2.0" вновь можно назвать крупнейшим инклюзивным мероприятием среди форумов, проходящих при поддержке Федерального агентства по делам молодежи. В этом году пло...

25.07.2019

Юные авиамоделисты Самарской области — лидеры всероссийских турниров

24 – 26 мая аэродром города Нарткала Карачаево-Черкесской Республики принимал этап Кубка России по авиамодельному спорту. Воспитанник авиамодельной школы областного Центра детско-юношеского...

25.07.2019

Опубликован список школьных олимпиад на 2019-2020 учебный год

Список олимпиад на предстоящий учебный год опубликовало Минпросвещения в проекте соответствующего приказа. Отобранные ведомством соревнования дают право их победителям на поступление...